冬季，气温偏冷，室内外温差大，很多姐妹又因为爱美穿衣过于单薄，身体很难适应。就很容易受到寒气的侵袭，引发各种疾病。捂对地方才能保健康，这几个部位绝对冻不得：
一、捂四肢
很多女性经常四肢冰凉，这是因为四肢距离身体的循环中心较远，传递热能的效率较低，所以要重点保暖。
手腕部的神门穴，和小腿外侧的阳辅穴，也是春捂的重点，护好这两个部位，能够强化脏腑的功能，防止肝阳虚。
二、捂腰眼
人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。
美珂帕丝疏经解乏暖宫护理采用全方位驱寒技术，五层高温逐层渗透，搭配高山藏植药疗成分，深度渗透，效力持久，排除寒湿，温经养气；高度专业化辅助服务全程，让护理更放心、更舒心，深入帮助驱寒除湿，春天再也不怕冷。
三、捂肚脐
中医称肚脐为“神阙”穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖，可以经常在肚脐热敷。
四、捂足底
足部被称为人的“第二心脏”，上面有多个与身体脏腑对应的反射区，最怕的就是寒冷，俗话说“诸病从寒起，寒从足下生”，保持双足的适当温度是预防疾病从脚底入侵必不可少的一环。
即使现在温度不高，但也挡不住春天的脚步，三个小妙招帮助各位小仙女轻松抗寒，迎接美好的春天。
第一招：足浴
民间有“睡前洗脚，赛吃补药”的说法，在临睡前用温水洗脚，不仅能洗去污垢、温暖双脚，还能消散疲劳。
第二招：按摩
通过手法按摩，可以使身体舒畅，促进身体的循环。在换季之时，维护身体平衡和健康。
第三招：运动
据测算，人一天行走一万步，不仅有利于胸部功能的发挥，适当的锻炼还能增强身体的抗寒能力。
摆脱寒冷的春天，用满满的能量迎接充满生机的美好春天吧！