冬日“暖”宝宝行动
不打针，不吃药，给宝宝一个无忧的童年。
婴幼儿抵抗力差，各系统器官尚在发育当中，其功能并不成熟，容易患上各种疾病，而小宝宝无法用语言清楚表达，患病后症状又不够典型，往往容易被家长忽略，导致宝宝最后病情严重。其实，早在宝宝生病之前，各种身体的“信号”就已经在提醒妈妈们要注意。尽早发现宝宝的病情，才能有助于宝宝恢复健康。
下面，我们从以下几点---分析：
第一、观察情绪
健康的宝贝在他的需求得到满足后，精神饱满，两眼有神，不哭不闹，而且容易适应环境。而生病的宝贝情绪往往异常，比如萎靡不振，烦躁不安或爱发脾气。
若宝贝烦躁不安，面色发红，口唇干燥，眼睛发红，大多是要发烧了；
若目光呆滞，两眼直视，两手握拳，常常是惊厥的前兆；
若两腿屈曲，阵发性哭闹，翻滚，则是腹痛的表现；
若嗜睡，呕吐，前囟饱满，脖子发硬，则有可能发生大脑病变，如脑膜炎；
若哭声无力或一声不哭往往提示病情严重。家长们要仔细观察，及时发现，及时就诊。
在这里，强调一点，宝贝生病时，情绪不稳定，爱哭闹，难以安抚，确实让爸爸妈妈们头疼，但是，在这种情况下，我们一定要给宝贝更多的宽容和理解，疾病和情绪是相互影响的，不良的情绪会加重宝贝的病情。
第二、观察食欲
健康的宝贝按时饮食，食量较恒定。
若发现食欲改变，食量减少或拒食，也是患病前兆。比如食后即哭，口水多，可能是口腔疾病；饮食少，精神不佳，口气重，舌苔厚，可能是消化不良，积食发烧前兆；
当然，从西医上讲，缺锌，维生素A或维生素D中毒等也可能引起食欲低下。大多宝贝生病时都是食欲不佳。但是，有些疾病会使食欲增加，最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，吃不饱，即使吃得多，体重不长反而降，在这种情况下，需要格外注意。
在这里也强调一点，一定要给宝贝们培养一个好的饮食习惯，自主进食，不挑食，不厌食。同时，不要用哄骗，打骂的方式去强迫孩子进食。
第三、观察排便
健康的宝贝，排便为软条便，如果突然变干或稀，需要注意。
便秘，腹泻都预示着宝贝身体不适。比如，宝贝不断打嗝，放屁，且气味酸臭，可能是消化不良；大便干，排便费力，臭味大，一般是内热重，时间久了就容易发烧。此时，多给宝贝吃纤维素高的蔬菜水果，如胡萝卜，南瓜，梨，五谷杂粮，鼓励宝贝多喝水，多活动，以清热通便。
平时也应养成定时排便的习惯。如果是新生儿出现便秘，最好先进行体检，排除身体本身异常。如若腹泻，观察大便的性质，具体分析腹泻原因，对症解决。温馨提示，腹泻时，宝贝要控制食量，不要加重脾胃，肠道负担。母乳的妈妈需要忌口，寒凉刺激，生冷不吃。宝贝便后要用温水清洗宝贝臀部，注意屁屁的呵护。
第四、观察睡眠
健康的宝贝一般入睡快，睡的安稳，睡姿自然，呼吸均匀，表情自如。
当出现某些生理情况时，如饥饿，过冷或过热，想排大小便等，会出现短暂的睡眠不安或哭闹，当要求得到满足后，哭闹及不眠会停止，属于正常的生理性哭闹。
而生病的宝贝，通常睡前烦躁不安，睡中踢被子，睡醒后颜面发红，呼吸急促，可能会发热；睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时易怒，考虑佝偻病；睡觉前后不断磨牙，咀嚼，可能是睡前过于兴奋或蛔虫感染。
另外，宝贝饮食过量，或吃了生冷，不易消化的食物，会引起腹胀，肠胃不舒服，中医讲“胃不和则卧不宁”。所以睡前两小时，避免饮食饮水，注意腹部保暖。还有，如果宝贝睡眠突然变得比平时多，也需要注意观察是否有打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，怕冷等其他症状。