首先，找找原因，是不是近期压力大、休息没到位，或者是饮食不规律，蔬菜水果吃得少了。其次，可以买可 伊新复方芦荟胶囊，连续吃几天，然后改善生活饮食当中的问题，直到排便顺畅了，停 药 即可。