我是一个冷白皮，但是总感觉自己的肌肤通透感跟不上去，和别的冷白皮对比起来，有一种暗沉了一个度的感觉。做了好一番功课之后，我决定从内调和外养两个方面，来改善我皮肤暗沉的问题现在，也把我的经验分享给你们：
外养的话，我是选择了安婕妤小金瓶，它含钻石烯、二裂酵母、黑松露提取物、共生益生元等，是可以真正的帮助我们的气色。我才用了半瓶左右的样子，感觉脸上的肌肤比以前透亮多了，即使是熬夜，第二天也不会有那种暗沉感，整个肌肤摸起来都已经hin舒服~
内调方面，我每天都会坚持吃1个苹果，苹果中大量的维生素和苹果酸，能帮助新陈代谢，使皮肤变得细腻。再加上坚持早睡早起，肌肤自然变得更通透啦！