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塑形小科普👇👇

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什么是体脂率
下图就是同样体重不同体脂率身材的变化
脂肪像泡沫一样占地方，约是肌肉的三倍？
黄金体脂率是20%
你知道你的体脂率吗？
来自Android客户端1楼2021-09-26 09:04回复
    健康塑形
    来自Android客户端2楼2021-09-27 08:40
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