喷嚏也是肾所主的，它决定的是肾气强与不强的问题。肾虚，你的阳气不够了，不能保护你的肌表了，受一点凉就有问题。随着年龄大了或者体质虚弱了就开始过敏了。仅仅靠抗过敏只能缓解一下，根本问题在于你的肾气。过敏性鼻炎本质是肾虚，但是也有外因存在，就是外面有寒邪，本身有肾虚。——戒者笔记

多锻炼

这个药大家还是别用了，本来还不鼻塞，现在容易鼻塞，我勒个去

我有祖传的药可以治鼻炎的

我也是过敏性鼻炎，去年找到一个中药，才几块钱，不能治，但是控制得很好，鼻子几乎全通，需要可私信。

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加强锻炼吧，没其它的招，最近鼻炎犯的次数少了很多。少吃生生冷的食物。冬天泡泡脚(如果身体可以)。