一个体重不过百的消瘦女孩,可是脸却肉嘟嘟的,总是给人一种胖胖的感觉,最怕人家说“哇,你的脸好圆啊”“你的脸像块饼”。拍照的时候也只敢躲后面,脸上肉一变多整个人都会显得臃肿许多,所以说一张好看的“小V脸”脸真的太重要了。
那我们应该要怎么做才能改善这个烦恼的问题呢?脸大的女生注意了,接下来这5个瘦脸小技巧让你慢慢变“小V脸”哟!是不是听着就很心动了呢?感兴趣的仙女就继续往下看看吧~

1、化妆修容

修容是化妆过程中最重要的步骤,主要是用来修饰小脸的哦~首先我们要选择一款适合自己肤色的阴影,通常来说棕灰色调的阴影更适合暖黄皮的朋友,而红棕色的阴影更适合冷白皮的朋友。用一把松散的修容刷,蘸取少量阴影粉之后,轻敲两下刷杆,让刷子上的粉更加均匀少量,再从鬓角处开始往下巴上扫,记得要把下颌角和脖子的交界处也扫上一点阴影,刷高光只要选和肤色接近的,对着大概的位置轻轻扫几下就很自然了。
2、按压咬肌

鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。②双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌,让脸大的女生慢慢变成“小V脸”!
3、晚上尽量少喝水

因为晚上的代谢能力弱,喝太多水导致排泄不畅,容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等。所以8点过后尽量少喝水。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。多吃祛湿的食物,如:红豆薏仁水,多吃豆类及黑芝麻。摄入具有利尿作用的食物如香蕉,鳄梨,黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度。
4、剪个显脸小的刘海

想在视觉上有立刻拥有显瘦效果,最直接的方式就是改变你的刘海!比起前几年流行的中分刘海,这个薄刘海它更好整理,也更修饰脸型。它介于厚重的齐刘海和空气刘海之间,能完美遮住发际线边缘,脸部最宽的位置刚好又有头发弯下来遮住,任何脸型的女生都适合剪, 就连圆脸女孩剪后都有超强的瘦脸效果!轻松达到拉长脸型的效果~
5、按摩瘦脸

脸部按摩是真的有瘦脸效果的,只有正确的脸部按摩手法才能真正快速实现瘦脸。1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,来回上下运动,有助于脸部两侧的肌肉紧实。2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按,缓解运动后的肌肉紧张。3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位,保持5秒钟时间,直到有轻微的痛感即可。这样不仅可以消除脸肿的情况,还能让脸型线条变得清晰,达到有效瘦脸效果。
这些小贴士对你有用吗?想了解更多减肥、瘦身、身材管理的姐妹可以扫下方二维码加我领取瘦身小妙呦

那我们应该要怎么做才能改善这个烦恼的问题呢?脸大的女生注意了,接下来这5个瘦脸小技巧让你慢慢变“小V脸”哟!是不是听着就很心动了呢?感兴趣的仙女就继续往下看看吧~

1、化妆修容

修容是化妆过程中最重要的步骤,主要是用来修饰小脸的哦~首先我们要选择一款适合自己肤色的阴影,通常来说棕灰色调的阴影更适合暖黄皮的朋友,而红棕色的阴影更适合冷白皮的朋友。用一把松散的修容刷,蘸取少量阴影粉之后,轻敲两下刷杆,让刷子上的粉更加均匀少量,再从鬓角处开始往下巴上扫,记得要把下颌角和脖子的交界处也扫上一点阴影,刷高光只要选和肤色接近的,对着大概的位置轻轻扫几下就很自然了。
2、按压咬肌

鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。②双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌,让脸大的女生慢慢变成“小V脸”!
3、晚上尽量少喝水

因为晚上的代谢能力弱,喝太多水导致排泄不畅,容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等。所以8点过后尽量少喝水。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。多吃祛湿的食物,如:红豆薏仁水,多吃豆类及黑芝麻。摄入具有利尿作用的食物如香蕉,鳄梨,黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度。
4、剪个显脸小的刘海

想在视觉上有立刻拥有显瘦效果,最直接的方式就是改变你的刘海!比起前几年流行的中分刘海,这个薄刘海它更好整理,也更修饰脸型。它介于厚重的齐刘海和空气刘海之间,能完美遮住发际线边缘,脸部最宽的位置刚好又有头发弯下来遮住,任何脸型的女生都适合剪, 就连圆脸女孩剪后都有超强的瘦脸效果!轻松达到拉长脸型的效果~
5、按摩瘦脸

脸部按摩是真的有瘦脸效果的,只有正确的脸部按摩手法才能真正快速实现瘦脸。1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,来回上下运动,有助于脸部两侧的肌肉紧实。2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按,缓解运动后的肌肉紧张。3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位,保持5秒钟时间,直到有轻微的痛感即可。这样不仅可以消除脸肿的情况,还能让脸型线条变得清晰,达到有效瘦脸效果。
这些小贴士对你有用吗?想了解更多减肥、瘦身、身材管理的姐妹可以扫下方二维码加我领取瘦身小妙呦
