我妈是一个特别注重养生的人，这些年瓶瓶罐罐的保健品买了好多，智商税真的是没少交……之前邻居家阿姨开始关节疼，去医院一查，医生说是氨糖流失导致的关节受损，在中老年人中还挺常见的，结果这事一出把我妈吓得不清，天天念叨要买氨糖补补。我不能眼看着她再乱花钱买错东西呀，就主动揽下了选购氨糖的重任。
买之前我得先去查一下氨糖是啥，安全不安全，吃了真的能对关节好吗？不查不知道，一查还真是蛮惊喜的！“氨糖是一种天然氨基单糖，在我们人体中分布比较广泛，对于关节来说，氨糖是形成关节软骨的重要营养物质。“这样一看我就放心了不少，毕竟是人体中本身就有的成分，自然不必担心对身体有害了。资料上还说，“氨糖可以刺激软骨细胞的产生，防止软骨分解，促进受损软骨自我修复，临床上常被用于治疗关节炎，可以有效缓解关节疼痛、肿胀等问题。”这样说来，补充氨糖还真是对关节挺好的，可是，该买什么牌子的氨糖才好呢？

经过我的多方“调研”，最终选择了move free益节。选择这个牌子也是因为相信专业的力量，正所谓术业有专攻，move free益节是来自美国的专业关节护理品牌，越是专注越是专业嘛！我还专门把move free氨糖的成分表拿给学医的朋友看了一下，朋友说它的成分还是很安全健康的，也都是对关节确实有用的成分，可以买。
让我感觉最惊喜的是，move free益节家产品种类特别多，针对不同的养护需求基本上都能找到合适的产品。比如我给我妈买的是它家的高钙氨糖，中老年人骨骼钙质流失比较严重，养护关节的同时也不能忽略骨骼，不仅能预防关节疼痛还能预防骨质疏松。因为成分天然，它家产品很多都是可以作为日常养护长期服用的。比如我给妈妈买的这款高钙氨糖，一次两粒每天两次随餐服用，简单又好记。

要说效果好不好，在我妈身上还真看不出来，毕竟她只是想要养护关节，但是她今年62了，爬山遛弯连我都不是她的对手！当然了，我也知道我是天天忙于工作有点缺乏锻炼了……我给她买了move free益节家的高钙氨糖以后，她还拿去给邻居阿姨显摆，阿姨听她夸得天花乱坠，就也买了，不过她关节疼痛比较严重，所以买的是添加了MSM阵痛成分的，据说吃了一阵，现在都能陪我妈爬山了呢！