沉迷游戏容易导致孩子产生不良恶习、影响学习情况、对自己的身心健康都会产生影响，许多学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，游戏中的暴力场景会影响到孩子对待社会的认知。
挽救方式：
1、和孩子一起制定时间表，列出当天要完成的任务，以及每一项任务可能需要的时间，再合理的安排游戏时间。比如周一到五，每天最多玩1小时，周六、日每天最多2个小时，单次玩游戏的时间是30分钟等。
2、可以尝试去了解孩子玩的游戏，跟他们一起去找跟游戏相关的杂志、书籍、游戏秘笈等，同时将孩子的注意力从电脑上引向书本，这样不仅可以将孩子接触电脑的时间缩短，而且可以开拓孩子的知识储备。
孩子沉迷游戏原因
家长不重视孩子学习能力的培养。很多孩子在学习上得不到家长的有力支持，比如学习习惯的培养，学科思维的培养等，使孩子在学习上困难重重，得不到学习的乐趣，自然学习对孩子就没有任何吸引力，甚至从心底里抵触和排斥。而在游戏这种虚拟世界，孩子很容易得到成功的满足感，所以就很容易被游戏吸引而沉迷其中。
家长没有意识到游戏给青少年造成的巨大危害，甚至有部分家长认为玩游戏有益于孩子的智力，没有很好的限制孩子每天玩游戏的时间，从某种程度上也放纵了孩子。