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减肥太痛苦了,夏天太热了坚持不下去了怎么办

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我身高165体重125 这个体重上下浮动3斤吧,维持好几年了。怎么能下120斤??求解??


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2021-06-13 09:22回复
    要来减肥训练营吗?可以微我,baozoumayi168


    来自Android客户端4楼2021-06-13 11:00
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      不想来


      IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2021-06-13 11:01
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        我吃的一款还不错,是那种有渴和饱腹感的,当时是看它有三证和无效退款买的,一个月大概瘦了15斤左右,可以安利看看


        IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2021-06-13 18:37
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          同 168 120 平台期一个月了 昨天掉了0.3斤 今天掉了1斤 感觉要熬出头


          来自iPhone客户端7楼2021-06-14 16:33
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