艾博善艾灸调理便秘的方法
　　艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治理方法。具有痛经活络，行气养血，除湿逐寒，除肿散结，回阳救逆，防病养疗的作用，这里艾博善向大家讲解下艾灸对便秘的作用。
　　便秘是消化系统疾患的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。艾博善艾灸可以治理便秘只要方法正确就会有很好的效果。

　　1.气虚及寒性便秘用艾条灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。
　　2.热结便秘可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。可采用隔蒜灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。
　　3.气滞便秘选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。每穴5分钟，每天1次。
　　4.气虚便秘灸肺俞、脾俞、足三里、气海穴，可采用隔姜(或附子饼)灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。
　　5.血虚便秘用脾俞、足三里、膈俞穴灸之。每穴5分钟，每天1次。
　　6.阴虚便秘灸太溪、照海、复溜。每穴5分钟，每天1次。
　　7.阳虚便秘选用肾俞、命门、大横、关元、神阙、肾俞。可采用隔姜(或附子饼)灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。
　　艾博善提醒大家，艾草虽好，艾灸虽管用，但切忌用量过度，不管是什么东西，都要遵循循序渐进的原则，一点点的接受艾的洗礼。