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这世上本就没有什么奇迹,因为奇迹都是我们创造的

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我来和你说一下我现在的真实情况,本人男44周岁,体重随着年龄的增长加上自身的原因,已经到了265斤左右。2021年3月18日开始辟谷减重。每日只喝矿泉水,早晚各吃一粒善存片。期间有数次聚会,共喝过6瓶北冰洋、半瓶可乐、半瓶茶派与几杯花茶。到今天5月10日体重为207斤。在第7天和40天的时候分别去化验过大生化。7天的时候没有太多变化,40天的时候甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白全部回归正常。但两次转氨酶和尿酸都偏高没有降下来。我打算再坚持一个月,争取辟谷到81天或100天。
如果大家在辟谷中有什么疑问,我想我们可以共同探讨。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-05-10 11:57回复
    辟谷就是不吃饭喝水减肥吗


    来自Android客户端2楼2021-05-10 12:09
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      这么多天不饿吗?我今天第四天喝了点益生菌,好饿


      来自手机贴吧4楼2021-05-12 09:11
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        厉害 佩服


        来自Android客户端6楼2021-05-13 14:53
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