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3km怎么把体力全部发挥出来啊

只看楼主收藏回复

每次跑完总感觉自己还能跑几公里,也不是特别累。不知道是不是跑五公里跑习惯了。


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2021-04-19 23:05回复
    用百米速度冲刺,绝对压榨了所有力量!


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    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2021-04-19 23:33
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      五分钟波比跳,压榨剩余体能。


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2021-04-20 00:06
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        兄弟 间歇训练是不是好点


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2021-04-20 00:07
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          优秀


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2021-04-21 12:52
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