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如何做到持续的情绪稳定,行为稳定呢?

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如何做到持续的情绪稳定,行为稳定呢?秘诀就是你得经常保持自我觉察,自我反省,不断探索自我,客观评估自己和他人。做到这些都不是一蹴而就的,而是一个长期学习和成长的过程。
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1楼2021-04-08 08:45回复