有肚脐周围全是硬块的病友吗，交流一下

我是的，有水声，有会摁一摁就消散没多久就积聚回来的气块，也有硬硬的梗，还有一大片的硬。摁了很长时间了。都没有什么改变。不知道有谁有好办法。

这是 痞块，，，可以试试 隔姜艾灸。

有，我也是，好几年了，看了好多中医吃药不管用，睡眠差到极点了！也瘦了好多！

得找个好中医调理一下肚子就能变软了

就是揉，我当时揉的时候疼的直冒冷汗，那也要揉开，推开；从肚脐到胃很大的条索，肚脐周围的硬块，腹部的水槽，还有腹部内部粘连的硬块，都要揉开；揉不开可以用刮痧板点按揉，通了之后腹部柔软，才能体会那份轻松和通透。

我懒，好大一个硬包，找了筋膜枪直接怼上开震，用了两回竟然摸不到了，不知道是不是巧合。