标题只是引子，我差不多了憋了13年的情绪，以前身体好，还有些发泄处，现在身体不好了，感觉自己好累。谈恋爱总是吵架，而且是会被当疯子的那种，其实每次吵好冷静就变得很舒服。工作也不会处人，谁搞不顺我一点就和人吵架，还身体发抖。这一切的根源就是小学被人群殴之后我的性格就变了，变得不敢大胆表达自己的内心，总是憋着，抑郁症，焦虑症，各种心理疾病困扰我，现在我在做生意可是这情况根本没法做大生意，如果说憋着严重的情况是10分，我已经到了8分了。再不解决这些问题我的人生也会毁得更彻底！如何做呢，我感觉我总是憋着，好难受