苏州健身私教课。商业健身房多年老教练,目前在私教工作室带私教课。执教经验丰富,自身锻炼经验充足。带课收费合理低于周边价格。
承接需求减脂,增肌,塑形的会员。除了常规课,也教拳课。可以一对一,也可以一对二。可以来店里,如果你有场地设备也可以上门教。
一对一教课会细致,专注的抓细节到位。避免你走弯路。基础打牢。让你收货好身体同时,能够掌握一个技能,学会自己锻炼。
也可以同学一起上小团体,夫妻团体,亲子课程。
锻炼前会先了解会员身体情况以及自身需求,结合实际安排适合个人的训练方法和饮食框架。课后会监督日常饮食。练,吃结合,效率最大化。
希望我们能有个好的开始,一起去提升。把你的身材放心地交给我。我来打造。#健身#





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