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为啥冬天要少吃咸？

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IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2020-11-25 16:26回复
    冬季吃的太咸，就需要喝更多的水分保持血浆渗透压平衡
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2020-11-25 16:26
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      如果摄入较多水分，就导致血容量增多，心脏泵血的负担加重。
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2020-11-25 16:26
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        而冬季气候寒冷，很少出汗，人体摄入的水分与盐分要从肾脏排泄，加重了心脏与肾脏负担。
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2020-11-25 16:27
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          因此，冬季应少吃咸的，以减轻心脏与肾脏负担。
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2020-11-25 16:27
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