进入冬季，干燥的天气易导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、断裂，那要如何防止这种情况的发生呢？


冬季头发更脆弱
每年都有的怪现象，一到冬天，头发就变得毛躁，怎么梳都梳不顺，而且一梳就断，掉发现象好像变得更严重了。
因为冬季，毛发处于休整期，气温骤降，天气干燥，头皮中的油脂较少，因此更容易脱发，尤其是脾胃弱的人。
此时如果洗发次数过多，加速头皮油脂流失，无法更好的保护头发，加重脱发现象。
除此之外，冬季气温低，头发不易晾干，有时头发没干透就睡觉了，头发之间会产生摩擦，易弯曲成各种形状，被定型，此时再用力梳头发，容易造成头发断裂，损伤发质，容易掉发。


如何防止这种情况发生
1、经常按摩头皮
头皮上有很多经络、穴位和神经末梢，按摩头皮能刺激头皮，使头皮上的毛细血管扩张、血液循环加快，使毛囊所需的营养物质增加，这样有利于头发的生长，并能防止头发脱落。

2、正确洗头方法
洗头的间隔时间要因人而异，中性或干性的头发，头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。（之前也写过一篇关于洗头的正确方式，还不会正确洗头发的小伙伴可以去看看哦）

而且在洗头时不能用指甲抓头皮，不然很容易抓伤头皮，引起毛囊发炎，用指腹才是正确的。同时要改掉早上起床洗头、睡前洗头的坏习惯。
3、调整饮食习惯
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。

4、’为头发补充水分
瑷丝坊的茉莉水漾具有深层滋养头皮头发，补充头发所需水分，改善干枯毛躁打结等问题，提升头发的光泽度和柔顺度。冬日美好，有水漾陪伴。

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