说起癌症
人们可能会觉得
它离我们非常遥远
只要吃得香就身体棒
然鹅
这个癌容易吃出来
还通过“便便”来表现
“便便”习惯改变
容易被消化内科大"Boss"
——大肠癌缠上
那么
每天便便多少次才算正常？
患大肠癌有哪些症状？
如何做好预防措施？
正常的排便频率
大肠癌，也就是结直肠癌
是常见的恶性肿瘤
统计数据显示我国结直肠癌
发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中名列前茅
高居第五位
一般来说
人每天都要跟便便见一面
但见面不宜超过三次
大肠癌的症状
大肠癌喜欢玩“潜伏”
早期并无明显症状
发展到一定程度就会“便”化多端
导致排便习惯改变
有时“久旱逢甘露”，几天一次
有时“覆水难收”，一天几次
便便形状改变
如便便变细、血便、黏液便等
此外还有可能伴有
腹痛、腹部肿块、肠梗阻等相关症状
或出现贫血及全身症状
如消瘦、乏力、低热等
做好预防措施
一般来说，结直肠癌喜欢这几类人：
肉食者、抽烟喝酒者、压力大者…
在生活上要注意均衡饮食
多运动促进肠胃蠕动
少喝或不喝酒、保持充足睡眠
此外
亲属有大肠癌病史
自身患过大肠息肉以及炎性肠病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病
患结直肠癌的风险较高，需要定期检查
养成良好的作息
均衡饮食、勤加锻炼
远离“致癌”坏习惯