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请教一下各位大佬，最近深蹲时膝盖外侧有根筋在弹响，网上搜了一

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请教一下各位大佬，最近深蹲时膝盖外侧有根筋在弹响，网上搜了一下怀疑是髂胫束的问题，请问你们深蹲时遇到过这个情况吗？求指点一下
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2020-10-23 14:22回复
    这个问题有请贴吧康复大佬
    来自iPhone客户端2楼2020-10-23 14:27
    回复
      你好大佬，有可能是你的热身不够充分，这是我的个人公众号、头条号
      https://mp.weixin.qq.com/s/ac5mm-TpG7spVMGrBnEOvA
      【如何提升基础代谢 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/JPTVw6E/
      每天更新健身方面的文章，个人原创，大佬可以关注，谢谢。
      微信：raytyson。
      3楼2020-10-23 14:38
      回复

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