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请教一下各位大佬,最近深蹲时膝盖外侧有根筋在弹响,网上搜了一
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未来大只佬
健身新手
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请教一下各位大佬,最近深蹲时膝盖外侧有根筋在弹响,网上搜了一下怀疑是髂胫束的问题,请问你们深蹲时遇到过这个情况吗?求指点一下
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1楼
2020-10-23 14:22
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阿森521
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这个问题有请贴吧康复大佬
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2楼
2020-10-23 14:27
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你好大佬,有可能是你的热身不够充分,这是我的个人公众号、头条号
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3楼
2020-10-23 14:38
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