随着现代社会物质生活越来越丰富，产前护理也是对自己的负责，在有一定经济基础下是有必要的。
调理最好坚持，不要三天打鱼两天晒网，凡事要有恒心才会成功。
首先，一定要产检。每周产检的目的是为了确保母亲和胎儿的健康，避免出现突发的意外事件，像是胎儿脐带绕颈、胎盘功能变差等状况。
怀孕越到后期，随着子宫的扩大，夹在横膈膜与子宫之间的胃肠不断的受到压迫，就容易出现胸口闷闷、胃灼热的感觉；再者，受到子宫的压破，肠胃的蠕动也会变得缓慢，产前调理体质会让你舒服很多，因此一定要找一个靠谱的机构，会让你省心很多。
要找经验丰富的、有医学背景的。
如赛雅国际，十九年技术，创始人曾是妇科医生，想要好好调理的准妈妈可以去试试。