湖南益阳的倪妈妈反映，我女儿15岁了，近来一到要上学的时候就情绪低落甚至闹脾气不去学校，学习成绩也不好，家长该怎么办呀？
左养右学教育赖颂强给湖南益阳倪妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考|高考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:3475685926 【赖颂强讲30天提升孩子学习成绩】
1、家长首先要疏导孩子的不良情绪。孩子目前的状态，使她幼小的心灵倍受痛苦的煎熬，家长自己先要摆正心态，以平和、乐观、积极的心态来帮助孩子渡过难关，相信自己的改变能带动孩子的改变。
2、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才会对学习产生兴趣，父母们可从下列几方面来培养孩子的自信心：首先，不要让孩子学习超过他能力太多的事，给孩子多一点成功的机会。其次，给孩子充分的时间学习和练习，不要嫌他慢，要让他有机会重复练习。此外，多鼓励、多支持、多陪伴、多关心，少干预、少批评、少责骂、少代劳，并多包容孩子幼稚的表现和想法，如此，才能使孩子更有自信而更有学习的动力。
3、家长可以发展自己的兴趣爱好，绘画、阅读、养绿植等，周末、假期参加一些如爬山、攀岩、骑行等户外运动，让自己有事可做，这样就不会整天盯着孩子的学习情况，孩子也有了喘息的空间，学习的心情得到舒缓，就会学得进去，慢慢地成绩上来了，学习目标就很容易确立了
4、学习成绩不能代表孩子的全部，孩子成绩差未必将来没出息。美国畅销书作家斯坦丁博士对733位百万富翁进行调查，从他们的成功经验中总结出30项最具有代表性的因素，而"在上学时学习成绩最好"一项居然排在最后。所以家长不能仅盯孩子的成绩。