网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：867,699贴子：8,810,347
  • 12回复贴，共1页

请教各位，如果想继减脂，这个距离和速度是否合适呢?现在身高1

取消只看楼主收藏回复

请教各位，如果想继减脂，这个距离和速度是否合适呢?现在身高188cm,体重90kg。之前通过控制饮食加上跳绳跑步哑铃羽毛球，半年瘦了22kg。最近感觉瘦得有点慢，似乎到了平台期。难道是我最近运动完开始喝运动饮料?
IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-10-05 06:42回复
    打卡第二天。
    IP属地:山东来自Android客户端5楼2020-10-05 17:24
    回复
      打卡第三次。第一个十公里。
      IP属地:山东来自Android客户端6楼2020-10-07 19:27
      回复
        打卡第四次
        IP属地:山东来自Android客户端7楼2020-10-09 19:09
        回复
          昨天跳绳40分钟，也打个卡吧
          IP属地:山东来自Android客户端9楼2020-10-12 17:57
          回复
            打卡
            IP属地:山东来自Android客户端10楼2020-10-13 21:14
            回复
              打卡
              IP属地:山东来自Android客户端11楼2020-10-15 19:23
              回复
                打卡
                IP属地:山东来自Android客户端12楼2020-10-17 19:09
                回复
                  ，88kg打卡
                  IP属地:山东来自Android客户端13楼2020-10-19 21:51
                  回复
                    ，打卡
                    IP属地:山东来自Android客户端14楼2020-10-21 18:50
                    回复
                      打卡
                      IP属地:山东来自Android客户端16楼2020-10-23 19:16
                      回复
                        IP属地:山东来自Android客户端17楼2020-10-25 11:10
                        回复
                          IP属地:山东来自Android客户端18楼2020-10-27 19:28
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            • 12回复贴，共1页
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴

                            发布成功
                            去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                            扫码进入贴吧APP
                            ···········
                            开奖后第一时间站内信通知
                            ···········
                            中奖结果全员公示