给自己30岁的生日礼物——腰椎牵引按摩器

天天剪视频不停手，哪有时间运动？？？回家只想“葛优瘫”，但是“瘫”完了，脖子该僵还是僵，腰该痛还是痛。很多朋友都强烈推荐我，说每个星期去盲人按摩店按摩一下。
对不起，996上班族本人没有时间，而且每次按摩近百元，这个花费想想，算了算了！

上个月11号是30岁生日，本来想给自己买个玫瑰金戒指，但是在逛淘宝的时候突然看到腰椎牵引按摩器，心思一转，想着买个好的腰椎牵引按摩，不仅可以省一大笔按摩费，还能安慰下我酸痛的老腰。当然啦！我也很认真的去做了对比，那种一两百的杂牌我是打死不买，超过4位数又觉得贵了，挑来挑去，花了700多大洋，选了何浩明腰椎牵引按摩器！

这个腰椎牵引按摩器比较轻薄，有点像我们买的靠背形状~灰色看起来比较大方，看说明书是可以坐卧两用。起初我主要是放在沙发和床上靠着用，它跟我们的腰部曲线很贴合。
它里面有四个按摩方式：推拿、刮痧、按压、锤敲，里面有1-18级调档，个人建议是一点点往上加，加到自己用着最舒服的那个力度。像我来说，一般用6-8这三个档，使用感觉跟真人按摩有七八分像，可以按到酸痛的位置，酥酥麻麻的感觉。

我每次也会配合牵引功能，也就是下面这两个牵引柱，它会上下浮动来拉伸腰部的肌肉。说实话，第一次用的时候有点不适应，感觉顶着腰往前面推，但是适应了一两天就发现：很舒服，每次牵引按摩后，腰部的酸痛感明显减缓了很多。

最后说说我喜欢躺着用的一个功能，热敷！因为我比较瘦，体质偏寒性，到了秋冬这种季节就是手脚冰冷。之前我自己买过盐包热敷，但是感觉温度比较难控制，刚开始有点热，后面又觉得凉，用了几次就压箱底了。这个热敷功能不错，说是远红外热敷，感觉就像是有人在腰部给你敷了一块热毛巾，全身瞬间温暖起来，对我这种体质真的不要太好。

现在每天回家洗完澡，惯性的会去按摩15分钟，腰部舒爽很多，酸痛感也缓解了很多。真的感觉挖到了宝，现在老爸和老妈也加入我的行列，平时会按按腰什么的，真的很方便吖！