首先要知道反弹的原因是什么,比如常见的节食减肥、代餐减肥,凭借着意志力让身体经受着挨饿的痛苦,可怜的身体被逼无奈为了适应环境只好降低了身体代谢水平。而一旦恢复饮食,身体代谢水平并不能马上调整过来,所以就会差生很大的能量差,造成了反弹。V:5712363
安馨3021减脂是不用挨饿的,身体代谢所需要的各项营养物质都是足够的,而且减脂期分为三个阶段,由低碳饮食逐渐过渡到正常饮食,通过这三个阶段也让大家学会怎样科学健康的搭配食谱,所以是不会反弹的。当然,放开肚皮没有节制的胡吃海喝胖起来就不叫反弹了哦
安馨3021减脂是不用挨饿的,身体代谢所需要的各项营养物质都是足够的,而且减脂期分为三个阶段,由低碳饮食逐渐过渡到正常饮食,通过这三个阶段也让大家学会怎样科学健康的搭配食谱,所以是不会反弹的。当然,放开肚皮没有节制的胡吃海喝胖起来就不叫反弹了哦