宝妈们都应该知道，益生菌是对人体有着有益的微生物，正常情况下宝宝的体内是有益菌占优势。在出于亚健康或是生病的时候，益生菌也会相对应地减弱对抗有害细菌的能力，直接导致宝宝不喜欢吃饭、吸收消化功能减弱、便秘或者腹泻、抵抗力下降等。这样的情况下，就要从外界补充一些益生菌，益生菌不仅可以帮助宝宝促进消化和营养的吸收，也能对抗肠胃疾病，更可以解决宝宝便秘、食欲下降等问题。
怎样才能选到适合宝宝的益生菌呢？接下来小编就给宝妈们深度解析~
❶ 菌种和菌株
选择带有菌株号的益生菌，目前我国批准可用于婴幼儿食品的安全菌种（只有7种）
❷ 活性高，数量多
这个指标其实很重要，因为这关系到实际效果。肠道里的细菌数以亿计，量少了起不到作用，每天19—20亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。而益生菌到达肠道前会经过胃酸、胆汁等的消化，大量损耗，若益生菌含量不足，则无法保证最终到达大肠的活菌量，因此高菌量益生菌较低菌量益生菌能更好的在到肠道发挥其作用，缓解各种不适症状。
用法比较简单：用37度左右的温水冲开，不能使开水，益生菌比较怕热。充好后马上给宝宝服用。因为放置时间久了益生菌就会失去活性。特别需要注意的是，益生菌不建议与抗生素药物一起服用哦。
怎样才能选到适合宝宝的益生菌呢？接下来小编就给宝妈们深度解析~
❶ 菌种和菌株
选择带有菌株号的益生菌，目前我国批准可用于婴幼儿食品的安全菌种（只有7种）
❷ 活性高，数量多
这个指标其实很重要，因为这关系到实际效果。肠道里的细菌数以亿计，量少了起不到作用，每天19—20亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。而益生菌到达肠道前会经过胃酸、胆汁等的消化，大量损耗，若益生菌含量不足，则无法保证最终到达大肠的活菌量，因此高菌量益生菌较低菌量益生菌能更好的在到肠道发挥其作用，缓解各种不适症状。
用法比较简单：用37度左右的温水冲开，不能使开水，益生菌比较怕热。充好后马上给宝宝服用。因为放置时间久了益生菌就会失去活性。特别需要注意的是，益生菌不建议与抗生素药物一起服用哦。
