
另外,我们还需要知道好的氨糖软骨素产品一定要满足氨糖含量=1500mg/天,这个数据是有实验证明的,每天摄入1500mg的氨糖对修复关节问题的作用是最佳的。我一般买氨糖也会认准这个数字,国外的大部分牌子比较仔细些,按它的说明服用,一天能摄入多少氨糖量会清楚标注在瓶身上。国内的好像没这个说明,一般都写每100g产品中含XX氨糖,需要换算一下。
以上就是我的挑选方法,大家get了吗?真要问我“到底氨糖软骨素哪个牌子好”,我会推荐move free益节,这个牌子挺有名的,好评率很高。同时满足了我上述提到的三个点,一切就是这么完美~

滤镜好像加过了(笑哭),实物红的更艳一些
它家产品线很丰富,我买的是最最最基础的红瓶,主要是为了做预防作用的,它家还有加了MSM可以帮助缓解疼痛的绿瓶,加了维D促进钙吸收的蓝瓶等等。这样设计还挺人性化的,可以满足不同需求的用户。
当然以上只是我个人的一些经验总结,不专业的地方欢迎大家指出~其实对于氨糖软骨素哪个牌子好这个问题,是没有正确答案的,每个人心中都有自己的选择,我的白月光是move free益节,你的也可能是别的,但只要是适合自己的就不会错!