女性相比男性更易感到焦虑，女性有更多焦虑不安的想法，“她们更相信很多担忧是自己无法控制的，同时她们也认为担忧、焦虑是需要避免的。”
虽然女性的天花板和易患焦虑症的现状，在短时间内难以发生实质性的转变。但我们仍可以通过保持自信，努力突破限制，避免不必要的消极情绪。
在随处可见性别刻板的社会中，女性要更加优秀，保持健康和美丽，选择合适的人留在身边。对于女性的成长道路来说，一位真正独立、自信的女性榜样（role model）则显得尤为重要。
偶像/榜样给人带来的信念感，会帮助女性更加坚定自己的道路，相信自己的力量，从而不受过多的外界压力的影响。
要找到适合自己的道路，寻找到属于自己的美丽人生。
最后，告诉你一个变美技巧：定期去专业的美容机构做护肤、美容和调理，一定会变得越来越美丽和健康的哦。
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