加油，适度无害论就是骗人的不要相信

戒色要修心然后观心断念 修心就是打开封闭的心量 扩充自己的正气 围绕一个字善 百善孝为先 先学会孝顺父母 要做到三善 语善 视善 行善 对父母亲戚 对朋友同事 甚至陌生人都要一直为善 善念挥发 正气浩然 再污秽的邪气都被反转搅散 再配合观心断念 念起即断 念起不随 念之即觉 觉而即无 有了敏锐的觉察力 有了虐杀心魔的正气 再配合断念的口诀 坚持下去 再厉害的心魔也会被瓦解！

加油！

意识到了就赶紧戒了吧
要学习他人的戒色方法
事半功倍

今天是第二天，我感觉全身充满了力量。

一定要下大决心彻底戒色，不然等待你的一定是破戒

大可笑，大可笑，好汉多迷屎尿窍

加油

这跟小赌怡情是一个道理，上瘾么有怡情