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回复:如何完全禁止意淫?

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晚上多运动 累了就不会想这些事了


IP属地:广东来自Android客户端23楼2020-07-22 20:30
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    多练习断念口诀即可降服意淫


    IP属地:河北来自Android客户端26楼2020-07-22 20:43
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      意淫不能完全禁止,但可以做到出来就断,在1秒类快速断除。不管戒了多久,意淫都会出来,关键是断除。到戒色后期意淫就少了,而且断除也已经养成习惯。加油!!


      IP属地:安徽来自Android客户端28楼2020-07-22 20:49
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        没有完全只能一直保持加油


        来自iPhone客户端32楼2020-07-23 00:37
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