“心不是佛，智不是道”
真正的医道，道法自然。
脱离了自然，脱离了生活，即使是心智聪明，洋洋洒洒笔下万语千言，但是那不是道，更不是医道。真正的医道是回归自然，遵循生命规律，自然规律，大道至简，不以个人的心志为转移，而是以生活中的公理常设，生命规律，自然规律为根基。 ——董学军
回归自然，可见大医，遵循生命规律，自然规律，生活中的理、实，则可以窥透人体的生理、病理，医理。以此治病，沉疴易起，重病易医。
董学军老师扶阳中土论，则在充分尊重人体的生命运行规律，尊重自然规律，从有胃气则生开始，探索正气存内邪不可干的内涵，再次追问正气从何而来，正气与中气、胃气是什么样的关系，从而落点在土寒不生，土生万物的经典论述之上，化繁杂为简洁，让中医的精华论述回归自然，回归生活本质，为百姓的起居有常，作息有序提供了最容易理解的养生切入点。