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　　猪腰煲仔饭
　　1、原料：猪腰半个，香米200克，菜心4棵，姜丝5克，葱花5克
　　2、制作过程：
　　(1)猪腰切花，用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30一45 分钟;菜心洗净，切去头和尾。.
　　(2)煲置炉胆内，用凉米漏勺加入香米，用凉水勺加入热水(或冷水)一勺，加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
　　(2)煲置炉胆内，用凉米漏勺加入香米，用凉水勺加入热水(或冷水)一勺，加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
　　(3)黄灯闪亮停止时，打开盖子放入猪腰，后盖上。
　　(4)绿灯长亮时，取出煲，将焯熟菜心围边，撒葱花，淋上调味汁即可。
　　调味料：香油1茶匙，盐适量
　　调味汁：酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料，加热调匀)
　　鲜虾窝蛋煲仔饭
　　1、原料：鲜虾50克，鸡蛋1只，菜心4棵，香米200克，姜米5克，葱花5克2、制作过程：
　　(1)鲜虾洗净去须，用姜米、调味料腌好;鸡蛋打入碗中;香米洗净浸泡30一45 分钟。
　　(3)黄灯闪亮停止时，打开盖子放入鲜虾，后盖.上。
　　(4)绿灯闪亮时放入鸡蛋;绿灯长亮时，取出煲，将焯熟菜心围边，撒葱花，淋上调味汁即可。
　　调味料：绍酒2茶匙
　　肉松窝蛋煲仔饭
　　1、原料：瘦肉50克，鸡蛋1只，香米200克，菜心4棵，姜丝5克，葱花5克2、制作过程：
　　(1)瘦肉剁碎，用姜丝、调味料腌好;鸡蛋打入碗中;香米洗净浸泡30一45 分钟;菜心洗净，切去头和尾。
　　(2)煲置炉胆内，用凉米漏勺加入香米，用凉水勺加入热水(或冷水)一勺，加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。.
　　(3)黄灯闪亮停止时，打开盖子放入肉碎，后盖上。