最新了解。这小男生的失眠也是自己熬出来的真是听着都醉了。听他自述，为了玩游戏，每天都熬到很晚。久而久之有成了一种习惯，有时已经很累了，都不愿意去休息。非要熬到很晚了，熬到自己精神都撑不住了才被动的睡觉。估计也是这样子，把自己精神都搞衰弱了，才有了多梦多醒的情况

压力造成的

今天逛贴吧，看到好多失眠朋友的痛苦。只能感叹，有一个健康的身体真好，也真正体会到了老妈经常嘱咐的身体好就行这句话的重要性。