那你现在还睡的着吗？

肥胖：吃太饱，身体消耗不完多余的热量就会转化为脂肪在身体里堆积，还可能带来心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝等一系列并发症。
胃病：食物太多，加重肠胃的负担，容易消化不良，导致胃酸、胃胀、腹痛、便秘等症状。
疲劳：过多食物进入消化系统，会降低其他器官的功能，让人处于一种疲劳状态，精神不济，昏昏欲睡。还会让大脑反应迟钝，加速大脑衰老。