分享一下我是怎么解决便秘的,本人也长期便秘,所以我才知道便秘的痛苦。用过很多方法,吃过很多钟药,最严重的时候开塞露和泻药也用过!什么吃香蕉啦,喝酸奶啦,早晚揉肚子,多喝水啦。都扯蛋!便秘折腾了我5,6年!其中的痛苦一言难尽!看了不少医生,开了不少药,也都没有多大的效果,一直到我工作之后,不仅没缓解,在办公室久坐还得了痔疮,直到朋友送了我几个青梅果说是可以缓解便秘,抱着试试的态度,回家试吃之后,效果很明显,排完之后身体很轻松,后面找朋友哪里几盒,还没有用完,想要试试的朋友可以加微信了解哈,这是朋友微信大写的Z小写的yx后面是25768321,可以免费领取试用装