敖叶堂每日穴位分享：太溪穴。此穴位为足少阴肾经的原穴，顾名思义原穴就是原气所在区域，具有补肾填精，延年益寿，增强生殖系统、泌尿系统免疫力作用，对于女性而言，是保护妇科健康的关键穴位之一！建议每天按摩五分钟，最佳按摩时间：睡前！搭配黑糖枸杞姜枣茶效果更佳！