所以，你的人生有没有救，只有你自己说了算，抓紧戒色，你会发现，你的人生原来也可以这样美好。

你要阅读戒色文章，增加知识

你要尊敬父母，增加正气

不要对破戒之后就抱有“无所谓”的心态，其实是非常不好的，说白了就是不想戒了，这一点必须得改过，因为戒色是为自己而戒的，不是别人逼你戒的。我们也应该学会从破戒中看到自己戒色的不足，很多人破戒之后就会很消极，然后破罐子破摔，疯狂地撸管，然后沉迷网瘾等等。破戒的确会给人带来很大的消极感，但是要学会从失败中学习，这样才能成长。破戒之后要避免连续破戒，因为手淫具有高度成瘾性，很容易一发不可收拾。此时应该好好总结破戒教训，认真分析破戒原因，真诚忏悔，并且下大决心来戒色。失败只会让弱者更弱，让强者更强。天助自助者，天救自救者，天弃自弃者。破戒可以让你发现自己的不足和漏洞，补强自己的觉悟，你就能越戒越好。在破戒后，不应气馁与灰心，应该好好总结和分析，到底问题出在哪里？找出问题，解决问题，不要再犯同样的错误。戒色就需要有一股越挫越奋，越挫越勇的精神，穷且益坚，不坠青云之志，要学会从失败的挫折中强势崛起，要学会从失败中学习经验教训，不要犯同样的错误，这样才能越戒越好。失败只是通往成功的一点挫折和考验罢了，不经历风雨如何见彩虹？！

阅读精品贴的文章，增加知识

经常在贴吧里转转 念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无 想想自己为什么会破戒 看到了什么 当时想的什么

加油吧，心魔会以各种形式出现在我们身边，各种方式诱导我们破戒，我也是，昨晚上不知不觉就破戒了，功亏一篑，别灰心，整装再发，共同努力！

你先思考一下，破戒前的那几分钟你在干嘛

总结经验，找对方法，不要放弃

加油💪

建议去看一下《阴律无情》，现在有视频版的，我也是看了就不敢手淫了

正常

要明白洗脑这个概念，度不够