一般来说，宝宝6个月左右就可以添加辅食了，在宝宝添加辅食的时候，很多新手麻麻都有很多疑惑：什么能吃什么不能吃？宝宝第一次吃辅食应该吃什么？我前一阵儿被这些问题折磨得，天天搜功课。

市面上米粉的品牌太多了，新手根本就不知道该选哪个，我姐看不下去了教我选，宝宝第一口米粉主要是细腻、好消化，宝宝的肠胃很娇嫩，吃了不能积食、上火，还要补充铁，因为这个时候宝宝发育需要的铁，母乳已经无法满足了。

她说英氏忆格的米粉还蛮好的，她给我小侄子吃的就是这个牌子的米粉，这个牌子是辅食老品牌英氏今年新推出来的高端子品牌，他们给米粉、面条和零食都按照宝宝发育的需求有一个专门的辅食分阶表，可以对着自家宝宝的发育阶段对应着选辅食，我看了一下，觉得对我这种新手妈妈来说，简直太需要了！

他们家有3个阶段宝宝的米粉，分别是1阶能坐了，2阶爱咬了，3阶爬得溜的宝宝吃的，我家宝宝才会坐，加上之前没有添加过辅食，就按照分阶表选择了他们家的一阶米粉。

我按照包装是上提示用的温水冲泡的，包装上提示说有活性益生菌，不能让它失活，益生菌可以促进宝宝肠胃消化。冲泡之后的1阶的米粉是酱紫的哦，刚冲下去溶解很快，搅拌后没有小疙瘩，很细腻，冲出来有纯粹的、淡淡的米香，入口很顺滑，重点是宝宝喜欢吃！现在已经吃了四五餐了，也没有发现宝宝便秘、上火，而且里面还加了更好吸收的二价铁，帮助宝宝补铁。新手如我，可算是找到帮手了~~~~

我觉得宝宝的第一口辅食还是要讲究一点儿，别吃错也别吃多，吃对最重要，宝宝需要铁就补铁，宝宝肠胃嫩就吃好消化的，我觉得英氏忆格的米粉还不错，等宝宝开始长牙了，爱咬了我准备再给他买2阶的米粉和面条！新手妈咪们犹豫选什么辅食的话，可以康康它呀！