想象一下，你50岁了，已经退休，你的日常生活是怎样的？每天葛优瘫看电视剧、刷手机？不用朝九晚五，彻底放飞自我，开启自由懒散的生活？
学慧网的学员张雅琳却为我们展示了退休生活的更多精彩和可能，相信她的学习故事会带给大家很多启发。

身处疫区，每天学习6个多小时
张雅琳是武汉人，今年50岁，5年前从银行岗位上内退下来，当时她有个强烈的愿望——希望找到一个后半辈子不用退休的职业。兜兜转转，一直在做各种不同的尝试和学习，从接触游泳、瑜伽、食用营养素、学习营养学……直到开始报名学习学慧网的健康管理师课程，张雅琳终于找到自己喜欢、希望后半生从事的有意义的事业——健康事业。
因为她觉得健康管理的课程不仅能帮到自己和家人，还能帮助别人，而且可以将她之前学到的知识系统化，再进行发散，进而形成自己的健康管理知识体系。这段时间，身在疫区，很幸运家人都很健康，情绪比较稳定，虽然原定4月份的考试因为疫情延期，但她丝毫没有在学习上松懈，不能出门的日子，她觉得正是全身心投入、把大块时间用来学习的好时机。
不需要老师，也不需要闹钟，张雅琳的生活极其自律，已经规律到形成自己的生物钟，周一至周五：每天早上6点半起床，每天有三个时间段会严格保证用来学习：上午8点半到11点、下午3点到5点、晚上8点到10点。周六、周日会以休息娱乐为主，每周、每天她都会给自己设定明确的学习目标，如果达到目标，会奖励自己看一段喜欢的视频。小小的激励，却让她每次完成学习目标，都很有成就感。
为了提升学习效果，自学思维导图
张雅琳坦言最大的学习动力是不希望被社会淘汰，希望找到自己喜欢同时适合自己的位置。她觉得“活到老，学到老“说得特别对，随着生活条件改善，人口平均寿命已经达到八十多岁，想要不断实现自我价值，学习是一辈子的事情。现在是信息社会，有越来越多的新渠道、新方式学习知识。
她觉得直播课的形式特别好，即使身在武汉，也不影响按时上课、学习新知识，而且还能跟老师互动，有不懂的问题可以随时提问，紧跟着老师的课程走，及时复习重点知识，能保证学习效果。
学习也确实随着人年龄的增长，变得不么容易，但是不能因此放弃，得想办**服它。张雅琳发现50岁了，记忆力确实大不如从前，为了提升学习效果，她最近两天的目标是学会思维导图，也是通过线上课程来学习，希望用思维导图来归纳、梳理学习过的知识重点，提升学习效率。她觉得学习已经成为一种习惯，除了健康管理课程，还会涉猎、学习很多其他方面的知识，学习已经让她乐在其中，享受抱着好奇心，不断去探索新知的过程。
义务讲座，传播健康理念
张雅琳此前在银行的工作跟健康没什么关系，但她一直对健康方面的知识感兴趣，或许因为家族里面有好几位医生。突如其来的疫情，让张雅琳更加体会到健康的重要性。为了分享、传递健康的理念，她在朋友组建的微信社群里为大家做健康讲座，分享自己学到的健康管理方面的知识和理念，非常受欢迎。
她觉得这次疫情再次提醒我们，健康是个人和社会，国家的发展的重要资源。个人是自己健康的第一责任人，这样的理念应该根植在每一个人的脑海里。她盼望着疫情早点结束，早日恢复正常，今年能顺利通过考试，拿到健康管理师证书。在未来，希望将更多专业的健康知识带给更多人，帮助更多人。