你这样是没破戒 但是你离破戒不远了 你的淫心还未断

看到这些，要有犯罪的感觉，马上断掉，不然很容易破戒。

戒色后的对镜实战和断念实战，这两大实战乃是大关卡，戒色十规也专门强调了这两点，平时一定要多学习，多练习。

楼主 念头一起要立刻断掉 视线马上避开 不要停留在上面 还有就是不要在想着去看 警惕你的贪恋心理 视线一定要避开她 看到她也要立刻

YY是一切罪恶起源

要注意转移注意力

加油戒色。

每天要坚持学习戒色知识，记住是每天都要学。
改掉熬夜久坐的恶习，熬夜，久坐，SY最毁身体。
多来戒色吧学习，多读读吧友们的戒色日记，看到破戒的帖子要警醒自己。
学习戒色知识记得打笔记，好记性不如烂笔头。
加油，SY的危害太大了，一定要坚持戒色。

一起念头，马上断掉！没事念佛吃素，清净心灵

加油，内心平静阳光才能吸引女生

有好多生活上的事情无法避免，只能是我们增加定力然后去克服，学习提高觉悟，觉悟产生定力，加油！