除尽自身欲望，习气，本性显现，戒定慧灭贪嗔恨愚痴，做这一切的动力是什么呢？需要福报，明知道这样做不对还是会去做那是为什么呢？福报不够，福报不够，末法时代怎么修才能快速增长福报呢？1，戒除淫欲心，2，忏悔自己的现在和过去世罪业，3，念阿弥陀佛，4，供养佛法僧或者是去寺院做义（具体看你条件），末法时代净土念佛法门最为殊胜，老少皆宜。