下面是护眼君整理的一些差异：
①从光谱带宽来看：自然光是一个连续性的光谱，不仅仅是 380nm~780nm 的可见光部分，380nm 之前的紫外光和 780 之外的红外光这些不可见光都存在。而 LED 光谱，仅仅在可见光部分的 430nm~730nm 之间存在。

②从光谱的特征来看：自然光的峰值位于绿光部分，蓝光是低于绿光的，所以自然光的蓝光几乎不会伤害我们的眼睛。而 LED 光谱中，峰值是位于蓝光部分的，且蓝光是远远高于绿光的，所以 LED 的蓝光对我们眼睛的危害显而易见。太阳光的蓝光波段范围是从 380nm~500nm，蓝光的波段范围较宽；而 LED 光谱的蓝光波段范围仅仅是 430nm~480nm，蓝光波段范围是集中且尖锐的；太阳光中存在 380nm~430nm 波段的可见光，而 LED 光谱中是没有 380nm~430nm 波段的可见光，所有 LED 光源的光谱都不存在 430nm 以下的部分。

③从蓝绿光强度比分析：太阳光中，绿光峰值对应的系数比例是 1，蓝光峰值对应的系数比例是 0.68，可以得出太阳光中的蓝绿强度比是 0.68/1=0.68，蓝光强度远远低于绿光；
LED 光中，绿光峰值对应的系数比例是 0.3，蓝光峰值对应的系数比例是 1，可以得出太阳
光中的蓝绿强度比是 1/0.3≈3.33，蓝光强度远远高于绿光。
④从蓝绿光能量比分析：太阳光中蓝绿光的能量比为 0.68（蓝绿光强度比） X 1.33（光
子能量比）=0.9，蓝光能量是低于绿光的；而 LED 光中蓝绿光的能量比为 3.33（蓝绿光强度比） X 1.33（光子能量比）=4.5，蓝光能量是远远高于绿光的；所以，太阳光的蓝光对我们眼睛的伤害微乎其微，而 LED 光中的蓝光对我们眼睛的伤害非常严重。

⑤从青光分析：青光是指 480nm~500nm 波段蓝光与绿光交接处的光。太阳光中具有饱和的青光，饱和的青光能使我们看到的物体色彩更加鲜艳。而 LED 中绝大部分的青光波段是不饱和且缺失的，缺失的青光会带来严重的色差问题，使我们无法看到物体最真实的颜色。

⑥从红光分析：红光是自然界中波长最长的光，能量相对较低，但也是很重要的光，波长范围在625nm-780nm之间。太阳光中的红光丰富而饱满，而LED产品中红光很少，几乎没有，这样会使我们看到的事物色差变大，导致我们看到的颜色失真严重。
⑦从距离分析：太阳光距离我们眼睛约为 1.496 亿公里，而 LED 光例如手机距离我们眼睛的距离可能仅有 10 公分。光强度与距离的平方成反比，太阳光经过如此长的距离实际上光强度是大幅度缩减了，而 LED 光例如手机距离我们极其近的距离，其强度非常大。

⑧从入射人眼方式分析：太阳光先是到达被照物体，经过被照物体的层层反射后，才会进入我们的眼睛，人眼并不会去直视阳光。而 LED 光，例如手机、电脑、平板等电子产品，其发出的光几乎都是直射进我们的眼睛，我们在使用上不得不直视 LED 光源。

如果能提取光源 那我们天天玩手机就不会对眼睛有伤害了