" 熬夜 " 两个字，在年轻人中仿佛成了 " 流行趋势 "，敷着最贵的面膜，喝着最好的枸杞，吃着最多的保健药，然后熬着最长的夜 ...
他们还给自己的这种行为，取了一个好听的名字—— " 修仙 "。
然而死神并不会因为你年轻，就对你手下留情的。
据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55 万，而且越来越趋年轻化，一方面的原因，就是因为越来越多的年轻人爱熬夜。
我们以为一般来停尸房的逝者大多是老人
其实年轻人比较多
很多都是熬夜猝死的
天天都有，年轻人真的蛮多的
甚至不知道是什么原因一下子就去了
有时候就是胸口疼了那么几秒人一下子就没了。
对于睡眠时间，健康答案是：成年人应该每天保证 7 - 9 小时睡眠，不低于 6 小时。
希望熬夜的人
真的能悬崖勒 " 熬 "！