亚油酸对人体的好处挺多的，能有效溶解胆固醇，具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用，防治动脉粥样硬化及心血管疾病的医疗保健效果，我就是因为确珍园红花籽油的亚油酸含量是79%才选择的这款油，因为不是所有的红花籽都能压榨出这么高含量的亚油酸。