废话不多说，直接上图。
我是贴吧的新人。是个二型糖尿病患者，也是生酮的受益者。
在这里，我要十分感谢@生酮大王，你肯定不认识我，但是我看了你好多帖子，也收藏了你好多帖子。是你让我有了生酮的信心。你可能帮助了很多人。真心的谢谢你。
我两天入的酮，经历了酮流感大约三天左右。七八天的时候感觉已经适应的不错，而且现在我已经非常适合生酮状态，我一共就发了两篇帖子，前一篇帖子可以证明。
我个人非常推崇这种饮食方式。尤其是胰岛素抵抗的二型糖尿病。大家可以看我的记录。我相信我完全可以逆转糖尿病。