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绑腿 手术都是治标不治本 举个例子绑腿只是你骨骼发生变化 你

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绑腿 手术都是治标不治本 举个例子绑腿只是你骨骼发生变化 你看着直了而且没多大效果 应该吧紧张肌肉放松从而加强薄弱肌肉 才是王道





来自Android客户端1楼2019-08-12 16:55回复
    可以看图片也有明显改善 腿直了同学周边人都说变高了开心😄


    来自Android客户端2楼2019-08-12 16:57
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      跟着教练也联系一段时间 体态有巨大改变膝盖内扣等老了膝盖就废掉了


      来自Android客户端3楼2019-08-12 17:00
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        趁着年轻改变吧不然等你老症状缠身 就后悔了


        来自Android客户端4楼2019-08-12 17:03
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          不良姿势,错误的受力,长期会导致肌肉分布偏离正常的位置,通过锻炼,改变错误受力,让肌肉回到正常位置。


          来自Android客户端5楼2019-08-12 17:09
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            恭喜樓主!膝間距已有明显缩减,继续加油!欢迎持续更新,直到變笔直爲止!贊贊贊!


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2019-08-12 19:08
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              7楼2019-08-13 08:59
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                来自Android客户端8楼2019-08-13 18:31
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                  找健身房教练行吗


                  IP属地:黑龙江来自iPhone客户端9楼2019-08-15 11:25
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                    来自Android客户端10楼2019-08-16 11:20
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                      有需要计划可以留下V


                      来自Android客户端11楼2019-08-16 11:20
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                        楼主,答应我,发了工资给自己买条新的短裤。


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2019-08-17 03:14
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                          手术没用你在搞笑吗?


                          IP属地:塞舌尔来自Android客户端13楼2019-08-19 13:04
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                            你这才是治标不治本,坑别人钱的东西


                            IP属地:塞舌尔来自Android客户端14楼2019-08-19 13:05
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                              请问我提钱的问题了吗?你说治标不治本 所有运动都是改善 两天打鱼三天晒网怎么行? 你最真丑你有没用我的几乎凭什么这么说就因为你是Sb吗?啊哈哈哈


                              来自Android客户端15楼2019-08-19 17:15
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