蓝光测试的方法五花八门，就像天桥底下耍把戏
消费者总是希望眼见为凭，于是各式各样的测试手法就出来了；因为人类的眼睛天生对蓝光不敏感，对蓝光的敏感度只有绿光的四十分之一，所以很多的的手法都是以类蓝光的紫光为之，广义的蓝光检撤范围中，380-500纳米都算蓝光的范围，但其实在紫外线的规格范围中400纳米以下都是紫外光，例如太阳镜的规格中有一个章节提到UV400，指的就是400纳米以下的紫外光；类蓝光的紫光测试最早出现在以人民币的防伪测试为之，类蓝光打到纸币后防伪标志出现，镜片插入后如果能挡住防伪标志就代表有效防蓝光，这样的天桥底下把戏一直到现在还是存在，消费者不查，买到的就是防紫外线的镜片罢了。

新一代的类蓝光测试更进一步直接印刷一张所谓的"防蓝光测试卡"，测试卡上其实是涂了紫外线的变色涂料，因此当激光笔照射在卡片上卡片就变色了，镜片插入后如果可以挡住激光笔而不变色，那就代表有效防蓝光，所以把戏问题就演变成并不是卡上写著"防蓝光测试卡"，就真的是在测防蓝光了；虽然激光笔上明明写著小字，发出的是405纳米的激光，但会真正去探究规格的人少矣。

这个更夸张，其实就是发出类蓝光的紫光来测试穿透率，却以不实的手法直接标示450-490纳米的蓝光阻隔能力，和前面的问题一样，并不是标示测蓝光就是真正的测试防蓝光，消费者不查，买到的就是无效的商品。

防蓝光镜片的外观也是五花八门
防蓝光就是要把伤眼的蓝光滤掉，光学和色彩学上很清楚，蓝色被滤掉后镜片的颜色一定是它的互补色黄色，但市场上透明和蓝色的防蓝光镜片却也不少，究竟有何区别呢？
1.透明的防蓝光镜片，其实就是标准的防紫外线镜片，因为紫外线为不可见光，所以它的互补色也看不到，这种镜片最常用类蓝光-紫光来测试，利用的就是紫光和蓝光不易分辨；
2.蓝色的防蓝光镜片，其实是增蓝光镜片，在镜片表面镀上高反射率的蓝光镀层，理论上是想把外界的蓝光反射掉达到改善的效果，但其实光反射是双向的，所以在人眼面对镜片的那一面也有等值的蓝光反射，很多人抱怨蓝光眼镜带了不舒服，有很强的光影，就是这种镜片，这种镜片也是具有防紫外线的功能，所以用前面提到的紫外线测试把戏也都有用，消费者买了这种镜片，那不是保护眼睛，反而更伤眼睛，所以我们称他为增蓝光镜片。

好的防蓝光镜片我是推荐的，但要选对规格，上述的测试方法和透明及蓝色的镜片不要购买，那要如何选择呢？
黄色的镜片也是有优劣的差异，最常看到商家都是用蓝光遮蔽率来当作防蓝光的指标，但前面也提到因为自然光和手机电脑的蓝光是不一样的，所以用这个指标是没意义的，只要把380-430纳米的蓝光滤掉，就可达到高蓝光遮蔽率指标，但却只有防紫外线的效果。
要买防手机电脑的防蓝光镜片，就要知道究竟在手机电脑上的效果如何，而事实上在国家标准GB/T20145的规格上就清楚的定义了蓝光伤眼函数和蓝光伤眼能量的计算，只要把防蓝光产品放在手机的显示屏上，测出光谱的前后变化，并乘上蓝光伤眼函数，即可算出蓝光伤眼能量降低的比率，有多大的效果马上知道。

所以正确的规格是什么？
所谓的防蓝光其实是防电子设备中LED发出的低频高额蓝光，即430nm——480nm的蓝光波段，所以防蓝光并不是全部阻断就是代表技术领先，这恰恰是技术不达标才一味阻断，因为蓝光会促进人体的分泌抑黑素，如果全部阻隔，会使人产生困意，不利于白天的活动工作！！！
眼镜的镜片呈现透明白色、蓝色、紫蓝色，都是无效果，根据光的互补色，应该呈现为淡黄色、浅黄色
而黄到发红以及宣传阻隔率达到80以上的，也一样是不建议的，长期佩戴必将造成眼睛色弱色差的出现，白天佩戴还会引起困意。

您所说的蓝光眼镜，您能给推荐一个品牌吗，感想感谢。

amprofilm.com

俺太懒的眼镜太贵了。

盲人呢？根本看不到蓝光吧 他们天天都困吗？

有没有平价的眼睛推荐一下

目前来看，防蓝光眼镜有用，但无法证明用处到的大不大，没有明确的机构组织说防蓝光怎么算有用，但是，目前市面上防蓝光眼镜，主要是以防蓝光率作为区分，50%，60%，90%，品牌有做镜片的蔡司，伊路士，品牌有AHT，aptica等等，仁者见仁 智者见智吧