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有了解小周天的吗

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小周天是真的假的？如何练习？
我看到小周天的运行图是任脉下行，督脉上行，这和金刚功收势里正好相反啊。
IP属地:浙江1楼2019-07-02 11:00回复
    来错地方了，这里不练习你说的。
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2019-07-02 11:27
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      张道长说过，气越练越麻烦。没练出病来是德行。等练出毛病来神仙难治。
      IP属地:西藏来自iPhone客户端3楼2019-07-02 21:10
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        去看看张道爷的讲话记录 大小周天本来就是自然的东西 不要去干扰 有意为之
        来自iPhone客户端5楼2019-08-08 14:45
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          功到自然成，不用刻意去引导。功夫到了自然就通了，不用你去管他，让他自己运行
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-08-11 09:14
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            加个V信，兄台。。私信你
            来自Android客户端7楼2020-04-21 14:54
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              气满则任督自通。金刚功为以形引气，通周天乃水到渠成之事
              IP属地:上海来自Android客户端8楼2023-06-04 22:55
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                兄台，你这是想成为陆地神仙？
                IP属地:江苏9楼2023-06-05 15:25
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                  相关问题已经放弃，养生以不伤为本。纠结这些，不如好好吃饭好好睡觉，养足气血，那该通的的经脉自然会通。前上后下还是后上前下没有意义，毕竟长寿第二部里的方向和收式正好相反。
                  IP属地:浙江10楼2023-11-21 10:58
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