【Ghostar】◆190508｜随笔◆SLS（Speech Level Singing ）是近年来在美国很流行的一种声乐教法。创始人Seth Riggs 原本是唱歌剧的，因为不满意美国现在的声乐教育而自创了一套练习方法，结果桃李满天下。
他的学生有流行乐界的天王巨星（如Madonna,Stevie Wonder, Faith Hill,Michael Jackson,有美国大都会歌剧院歌唱比赛的优胜者，也有百老汇的，爵士的，乡村音乐的，不同风格都有。Seth Riggs本人现年八十多岁了，声音还很洪厚，声音控制自如，还可以即场唱出超高音的哨声。
想要学习Speech Level Singing 有很多种途径，可以通过Seth Riggs大师的官网联系大师学习（据说大师的学费非常昂贵，几百美金一个小时），但是大师未必会收你为徒，除非你的声音资质特别出色。
另外，SLS唱法已经被广泛推广至全球，Seth Riggs大师的徒弟们以及在SLS唱法方面颇有建树的声乐教师们也在全球传授SLS唱法。
Brett Manning 是Seth Riggs的学生，也是资深的SLS老师。他的学生也是唱不同风格的都有。Elton John 的百老汇音乐剧Aida 就是请他去做声乐教练的。他的五个八度Demo 可在自己编撰的声乐教材里听到。
Seth Riggs有一堂大师课在他的网站上可以免费收看，不过长达三个小时，英文的，录音效果不好，但可以听出八十多岁的他，唱了七十年歌的声音还很健康。他的三个学生即场唱的也表现得很好。
SLS的基本概念
所谓Speech Level Singing，其实就是指喉头稳定，喉咙放松，就像说话时的状态一样轻松。
唱高音时，声带要闭合，用的是喉头里面的力，喉头外的肌肉一点都不用力。
桥梁(bridge)，即是换声点，意大利文passagio。每到一个换声点，共鸣区就会起变化。男声第一桥在e1左右，由胸声转头胸混声。第二桥在a1左右，由混声转头声。之后是每e 和a 都有一桥。女声第一桥在男声第二桥，即a1，胸声转混声。第二桥在e2，混声转头声。之后也是每e 和a 就有桥。要安稳的度过换声区，声音要靠前，元音要变窄（不是变暗）。
练习方法
热身闭口哼鸣。
这个很多人都会。不用力，轻松连贯的哼就是了。
2.热身打泡泡唇。
闭上嘴，把两手食指放在离嘴角两三公分处，轻轻往上推，然后吹气，使嘴唇拍打，发出马达般的声音。用这泡泡唇来吹音阶。到高音时如果紧了，可以弯下身来，这样就可以减低得多压力了。这练习的好处很多，可以放松喉咙，放松面部肌肉，抚摸声带，减除声带的压力，调节气息，扩展音域。
3.热身舌头嘟噜。
这个会打的人就打，我还打不来。所以也解释不了。
4.关闭练习Nay Nay Nay。
英文的nay 字有助声带关闭。用nay唱do me fa do1do1 do1 do1 fa me do的音阶，唱完每一轮升半调再唱，唱到头声为止，再往下唱回来。有很多人（特别是男声），用这个练习一下就过了换声点，解决了关闭问题，音域马上升高了。注意声音要靠前，初学时要带重点鼻音，对过换声点有帮助。练熟了再把声音调整回来。
5.打开喉咙Mum Mum Mum。
英文的mum字有助降低喉位。唱和一个练习一样的音阶。注意唱的时候带一点傻里傻气的声音，有助口腔内部打开。（这个文字很难说清楚，等有空录个例子上来吧。）
6.用No 字唱音阶。
因为英文no 字的元音比较窄，可以把声音带上头声。（狭窄的元音会把声音带往头声，而宽横的元音会把声音带往胸声。所以唱高音时要保持元音的狭窄。）
7.用Nuuh （怒啊）音来唱音阶。
在上面的练习，狭窄的元音把声音带上头，而在这个练习，就是练习把元音打开（那个”啊”音就是把元音拉横的），这样会变得胸声比较重，比较合用于流行和百老汇的风格。注意不要一开始就拉横了。一开始Nu”怒”音要保持头声，在音音站隐了才把元音把开来（”啊”音）。如果打开得太早，声音容易破了。
8.用泡泡唇练颤音。
用泡泡唇打do mifa do1(拖四拍）fa mi do 的音阶。在高音时把音调在一个音度里上下震动。泡泡唇保证了喉咙和面部的放松，没有颤音的人，可以这样练习。
9.用Yeah字来练颤音，唱so soso(拖几秒钟）fa mi ra do。
在拖长音时颤音，没有颤音的人可以人为的颤，慢慢练头可以自然颤为止（但不能抖喉头！）
10.用Mum Mum Mum 来练颤音。
Mum字可以降喉位，这个练习跟练习5一样，不过在高音时拖长和加上颤音。
11.练习头声。
用英文Wee 字唱so fa mera do音阶，由高唱到低。Wee字是头声非常重的音，在高音唱wee，就会感觉到全头声。在低音唱wee,就会使胸声也带上点头腔共鸣。这点对统一音色，和使声音集中在穿透力很有帮助。（如果唱不了wee的人可在前面加g 音，变成gwee"古衣”，这样有助声带关闭，进入头声。）
12.唱Mum后转为Muh。
唱ah这个元音很容易会横开，变成胸声过重，换声点时声带很难闭合，但如果前面加m音，就会有助唱这个元音过换声点。这练习的目的是使学生熟习ah音上高音时的应有感觉。
13.用气泡音上高音。
用气泡音唱"m"音，由胸声滑上头声，或由头声滑下胸声。注意不要用假声，高音时声带要关闭。
注意事项
把手指压放在下巴和脖子的交界处，吞一下口水，感觉那里的肌肉绷紧和往上移。那是吞咽时的动作，这时喉咙是关闭的。把手指保持在那里，用平当的声音说几个字，感觉那里的肌肉是放松不动的。那是正确的发声状态。我们发声时，不论唱多高多低，喉咙都应该保持在说话时那放松的状态，只用喉头里面的力，不用喉头外面的力。
他的学生有流行乐界的天王巨星（如Madonna,Stevie Wonder, Faith Hill,Michael Jackson,有美国大都会歌剧院歌唱比赛的优胜者，也有百老汇的，爵士的，乡村音乐的，不同风格都有。Seth Riggs本人现年八十多岁了，声音还很洪厚，声音控制自如，还可以即场唱出超高音的哨声。
想要学习Speech Level Singing 有很多种途径，可以通过Seth Riggs大师的官网联系大师学习（据说大师的学费非常昂贵，几百美金一个小时），但是大师未必会收你为徒，除非你的声音资质特别出色。
另外，SLS唱法已经被广泛推广至全球，Seth Riggs大师的徒弟们以及在SLS唱法方面颇有建树的声乐教师们也在全球传授SLS唱法。
Brett Manning 是Seth Riggs的学生，也是资深的SLS老师。他的学生也是唱不同风格的都有。Elton John 的百老汇音乐剧Aida 就是请他去做声乐教练的。他的五个八度Demo 可在自己编撰的声乐教材里听到。
Seth Riggs有一堂大师课在他的网站上可以免费收看，不过长达三个小时，英文的，录音效果不好，但可以听出八十多岁的他，唱了七十年歌的声音还很健康。他的三个学生即场唱的也表现得很好。
SLS的基本概念
所谓Speech Level Singing，其实就是指喉头稳定，喉咙放松，就像说话时的状态一样轻松。
唱高音时，声带要闭合，用的是喉头里面的力，喉头外的肌肉一点都不用力。
桥梁(bridge)，即是换声点，意大利文passagio。每到一个换声点，共鸣区就会起变化。男声第一桥在e1左右，由胸声转头胸混声。第二桥在a1左右，由混声转头声。之后是每e 和a 都有一桥。女声第一桥在男声第二桥，即a1，胸声转混声。第二桥在e2，混声转头声。之后也是每e 和a 就有桥。要安稳的度过换声区，声音要靠前，元音要变窄（不是变暗）。
练习方法
热身闭口哼鸣。
这个很多人都会。不用力，轻松连贯的哼就是了。
2.热身打泡泡唇。
闭上嘴，把两手食指放在离嘴角两三公分处，轻轻往上推，然后吹气，使嘴唇拍打，发出马达般的声音。用这泡泡唇来吹音阶。到高音时如果紧了，可以弯下身来，这样就可以减低得多压力了。这练习的好处很多，可以放松喉咙，放松面部肌肉，抚摸声带，减除声带的压力，调节气息，扩展音域。
3.热身舌头嘟噜。
这个会打的人就打，我还打不来。所以也解释不了。
4.关闭练习Nay Nay Nay。
英文的nay 字有助声带关闭。用nay唱do me fa do1do1 do1 do1 fa me do的音阶，唱完每一轮升半调再唱，唱到头声为止，再往下唱回来。有很多人（特别是男声），用这个练习一下就过了换声点，解决了关闭问题，音域马上升高了。注意声音要靠前，初学时要带重点鼻音，对过换声点有帮助。练熟了再把声音调整回来。
5.打开喉咙Mum Mum Mum。
英文的mum字有助降低喉位。唱和一个练习一样的音阶。注意唱的时候带一点傻里傻气的声音，有助口腔内部打开。（这个文字很难说清楚，等有空录个例子上来吧。）
6.用No 字唱音阶。
因为英文no 字的元音比较窄，可以把声音带上头声。（狭窄的元音会把声音带往头声，而宽横的元音会把声音带往胸声。所以唱高音时要保持元音的狭窄。）
7.用Nuuh （怒啊）音来唱音阶。
在上面的练习，狭窄的元音把声音带上头，而在这个练习，就是练习把元音打开（那个”啊”音就是把元音拉横的），这样会变得胸声比较重，比较合用于流行和百老汇的风格。注意不要一开始就拉横了。一开始Nu”怒”音要保持头声，在音音站隐了才把元音把开来（”啊”音）。如果打开得太早，声音容易破了。
8.用泡泡唇练颤音。
用泡泡唇打do mifa do1(拖四拍）fa mi do 的音阶。在高音时把音调在一个音度里上下震动。泡泡唇保证了喉咙和面部的放松，没有颤音的人，可以这样练习。
9.用Yeah字来练颤音，唱so soso(拖几秒钟）fa mi ra do。
在拖长音时颤音，没有颤音的人可以人为的颤，慢慢练头可以自然颤为止（但不能抖喉头！）
10.用Mum Mum Mum 来练颤音。
Mum字可以降喉位，这个练习跟练习5一样，不过在高音时拖长和加上颤音。
11.练习头声。
用英文Wee 字唱so fa mera do音阶，由高唱到低。Wee字是头声非常重的音，在高音唱wee，就会感觉到全头声。在低音唱wee,就会使胸声也带上点头腔共鸣。这点对统一音色，和使声音集中在穿透力很有帮助。（如果唱不了wee的人可在前面加g 音，变成gwee"古衣”，这样有助声带关闭，进入头声。）
12.唱Mum后转为Muh。
唱ah这个元音很容易会横开，变成胸声过重，换声点时声带很难闭合，但如果前面加m音，就会有助唱这个元音过换声点。这练习的目的是使学生熟习ah音上高音时的应有感觉。
13.用气泡音上高音。
用气泡音唱"m"音，由胸声滑上头声，或由头声滑下胸声。注意不要用假声，高音时声带要关闭。
注意事项
把手指压放在下巴和脖子的交界处，吞一下口水，感觉那里的肌肉绷紧和往上移。那是吞咽时的动作，这时喉咙是关闭的。把手指保持在那里，用平当的声音说几个字，感觉那里的肌肉是放松不动的。那是正确的发声状态。我们发声时，不论唱多高多低，喉咙都应该保持在说话时那放松的状态，只用喉头里面的力，不用喉头外面的力。
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